PERSONLIG COACHING
Velkommen til et sted, hvor forandring føles muligt
Hos mig får du ikke kun vejledning – du får støtte, nærvær og redskaber, der hjælper dig med at skabe et sundere liv, både fysisk og mentalt.
Jeg tror på, at ægte trivsel opstår, når kroppen og sindet arbejder sammen. Derfor kombinerer jeg coaching, samtale og sundhedsfaglig viden, så du får et helhedsorienteret forløb, der tager udgangspunkt i dig.
Jeg hjælper dig med at:
- skabe balance i en travl hverdag
- finde motivation og retning
- slippe gamle vaner og opbygge nye
- styrke både mental og fysisk sundhed
Tag det første skridt mod et liv i bedre balance – jeg går vejen sammen med dig.
Måske du har opdaget at der er noget underliggende, der er svær at slippe, måske du ikke helt ved hvad det er
eller hvordan du skal gøre, måske du mærker noget som ikke føles rigtigt og som du ikke kan finde ord på.
Vi starter med at tage en indledende samtale på 1 time og sammen finder frem til, hvad mit tilbud til dig skal indeholde.
PRISER
Første gang kr. 500,00
Efterfølgende kr. 400,00